时最昔日女团成员狂减160斤希望未来老公可以
发布时间:2022-07-28 02:16:01
昔日女团成员狂减160斤,希望未来老公可以照顾妈妈
昔日台湾女团“小象队”成员刘圣心减重成功,从129公斤减到48公斤,狂铲81公斤,整个人焕然一新!她接受媒体访问,透露33岁那年罹患卵巢癌第三期,化疗一年治愈,却因此罹患重度忧郁症,“接下来10年,我胖胖瘦瘦了各7次,直到去年初减肥成功后,男女生看我的眼光真的都不一样了。”
刘圣心从罹癌、罹患忧郁症到痊愈,大约10年,“忧郁症时曾长达一个月都不下床,整天关在家里,都是我妈妈陪我度过。期间内也试过很多不健康的减肥法,有瘦下来30公斤,又胖回去40公斤过。”
她笑说,别人认为韩国女星减肥法很激烈,“我比她们更激烈,我一天吃两个水煮蛋、半颗奇异果,很饿时就咬冰块,有咀嚼感又解渴嘛!还会咬口香糖、喝流质,可能3天轮流喝豆浆、青菜汁跟低脂牛奶,就这样喝半个月。但坏处是只要稍微吃一点吐司、半个三明治、自助餐一点点,就开始复胖了实验机制造企业的组织结构会产生1些积极的变化!”
当时她也罹患忧郁症,不喜欢听人说“你想开一点啦!”、“你为什么那么负面?”、“你出来走走啊”,“听新材料产业1系列优化升级改造措施已开启到时只会更沮丧,因为不是想法的问题,是心灵得了感冒,感冒有轻也有重,轻的就像打喷嚏,重的就像发烧到40度,当下真的没有办法转换想法。”
暴食又厌食的过程相当痛苦,刘圣心7、8年走不出来,“妈妈一开始不太知道我状况怎么那么糟糕,后期经过医生说明,才知道默默陪伴是最大的力量。”她曾动过跳楼轻生的念头,是因为想起妈妈过年打扫的模样,才触动自己,“妈妈一直陪我,我怎么那么不孝?后来我跪在地上一直哭,哭了1个多小时,从这次就慢慢得到释放走出来。”
现在刘圣心采用“吃对多动”这个方法减肥,狂瘦81公斤,维持48到50公斤已经一年,她一个礼拜运动3次,晚餐不吃淀粉,中餐半份淀粉,甜饮也会喝但少量,连便秘问题也一并解决。
她也透露加入“小象队”之前,在学校常被霸凌,航空母舰、肉包子、肥婆等不堪绰号是家常便饭,“国中时有一次过马路,一对母女走在我前面,小孩子转头看我,结果她妈妈说‘姐姐就是你的警惕,你以后这样就会被嘲笑’,当下我眼眶含泪、呆在原地;还有高中时,女生都把我当陪衬或保镖,骗我出去玩,联谊抽钥匙,男生抽到我都假装机车坏掉,不然就当场发飙说‘你找这种胖子来干嘛’!最后我都很尴尬的回家。”
瘦身成功后,刘圣心透露会有男生来要,但目前只想好好陪妈妈生活,“还有朋友问我是不是喜欢女生?其实不是,只是没有谈恋爱的想法,也习惯一个人,如果现在可以结婚,我会希望对方连我妈妈一起照顾。”
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